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10 signes que vous êtes une personne hypersensible

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Quels sont les signes qui prouvent que je suis une personne hypersensible ? Comment savoir si je suis hyperempathique ? Faites le test d’hypersensibilité !

Dans cette vidéo ci-dessous, Stan Carrey, expert en développement personnel et connaissance de soi vous partage ses meilleurs conseils pour vous aider à découvrir si vous êtes une personne hypersensible.

Le fait de connaitre les signes à travers un test d’hypersensibilité, cela vous permettra de savoir comment apprendre à gérer et accepter la personne que vous êtes.

À lire : Comment se reconnecter avec ses émotions

D’abord, selon la psychologue clinicienne, Elaine Aron, une personne qui a étudié le syndrome d’hypersensibilité, les personnes hypersensibles ont un système nerveux encore plus développé. En effet, c’est ce qui les rend en mesure de détecter des nuances de leur entourage que les autres ne remarquent pas du tout.

Selon elle Dr Aron, la meilleure façon de bien vivre lorsque l’on est hypersensible est de changer son point de vue par rapport à la situation et de faire de cette faiblesse un atout. Qu’en pensez-vous ? Voici les signes à connaître !

Les 10 signes que vous êtes une personne hypersensible :

  1. Vous avez une sensibilité auditive plus élevée que la moyenne.
  2. Votre sensibilité tactile ou visuelle est plus élevée que la moyenne.
  3. Vous êtes hyper émotivité (émotions plus intenses que la moyenne).
  4. Vous avez tendance à être hyper empathie émotionnellement.
  5. Votre personnalité est dans l’hyper empathie cognitive.
  6. Vous avez une très grande forte capacité de compréhension.
  7. Votre personnalité est dans l’hyper activité mentale (pensées difficiles à canaliser).
  8. Vous avez besoin de relations profondes et non superficielles.
  9. Vous êtes une personne qui a tendance à rechercher du sens dans ses actes et dans sa vie.
  10. Votre personnalité est respectueuse, bienveillante, sincère et plus accrue que la moyenne.

Si vous avez compté 7 signes qui vous ressemblent dans la liste ci-dessus, alors il y a de très fortes chances que vous ayez un fonctionnement hypersensible ou hyperempathique. Voici les signes mentionnés dans la vidéo de Stan.

« Lorsqu’un personne est attentive à tout, elle devient sensible. En d’autres termes, être sensible c’est avoir une perception interne de la beauté, c’est avoir un sens de la beauté. »
– Jiddu Krishnamurti

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Gabriel Tellier
Blogueur et Expert dans le développement personnel

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À propos de Gabriel Tellier

Gabriel enseigne aux personnes à devenir une meilleure version de soi-même. Un jeune homme incroyable rempli de richesses intérieures, de créativité et d’affection envers les autres. Son but : Aider le plus de gens possible à être heureux, afin de faire de ce monde, un monde meilleur.

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