Marchez pour sortir de votre mauvaise humeur. Des études montrent que chaque marche de 10 minutes stimule immédiatement la chimie du cerveau pour accroître le bonheur. Comment trouver le bonheur ? Comment être plus heureux dans son quotidien ? Le fait de marcher seulement 10 minutes par jour peut accroître considérablement votre bonheur. C’est bon… Poursuivre la lecture 10 minutes de marche peuvent accroître le bonheur
Étiquette : avoir du bonheur
Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but
Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but, et non pas à des personnes ou des choses. – Albert Einstein Qu’est-ce qui fait vraiment le bonheur d’un être humain ? Comment parvenir à vivre une vie plus épanouie ? Quels sont les moyens pour trouver le bonheur au quotidien ? En effet,… Poursuivre la lecture Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but