T’as déjà ressenti cette douleur sourde, invisible, qui te ronge de l’intérieur ? Et pourtant, tout le monde te voit sourire, faire semblant, être celui ou celle qui gère tout avec un calme olympien. C’est comme si tu portais une armure indestructible… sauf qu’elle te tue à petit feu. Alors, tu tiens bon, tu encaisses,… Poursuivre la lecture Fatigué de sourire quand tout va mal ? Il est temps de poser le masque
Étiquette : fatigue émotionnelle
T’as ignoré ces 6 signes… et c’est comme ça que t’as fini par t’oublier
Au début, tu pensais que c’était rien. Une petite baisse d’énergie, un manque de motivation passager, un « j’ai trop de choses en tête en ce moment ». T’as continué à faire tourner la machine, à être présent, à sourire, à dire que tout allait bien. Sauf que non, ça n’allait pas. Et t’as pas voulu le… Poursuivre la lecture T’as ignoré ces 6 signes… et c’est comme ça que t’as fini par t’oublier
5 choses qui arrivent quand t’es fatigué de faire semblant d’être fort
Il y a cette pression invisible que tu traînes chaque jour. Celle d’être solide, d’avoir l’air en contrôle, de ne rien laisser transparaître. Tu donnes l’image de quelqu’un qui gère tout, alors que dedans, ça tangue. Et tu sais quoi ? C’est peut-être ce rôle que tu joues qui te fatigue plus que tout. Parce… Poursuivre la lecture 5 choses qui arrivent quand t’es fatigué de faire semblant d’être fort
5 silences qui disent tout ce que t’as jamais eu la force d’exprimer
Il y a des choses que tu ne dis pas… mais qui crient à l’intérieur. Tu continues à avancer, tu souris, tu parles de tout et de rien. Tu donnes le change, tu fais bonne figure, tu fais semblant d’aller bien. Mais au fond, il y a des silences qui pèsent plus lourd que tous… Poursuivre la lecture 5 silences qui disent tout ce que t’as jamais eu la force d’exprimer
À toutes les personnes qui n’ont plus envie de vivre… lis ça
Il y a des jours où tu te lèves, et tu te demandes pourquoi. Pourquoi encore. Pourquoi te forcer à mettre un pied devant l’autre, quand tout en toi crie que tu n’en peux plus. Tu respires, mais tu n’es pas vivant. Tu souris, mais c’est mécanique. Tu parles, mais t’as l’impression que personne n’écoute… Poursuivre la lecture À toutes les personnes qui n’ont plus envie de vivre… lis ça