Le plus grand piège du manque d’estime de soi, ce n’est pas juste de douter. C’est de croire profondément à des choses fausses sur toi-même, et de bâtir ta vie autour de ces idées. Tu ne te contentes pas de te sentir “pas à la hauteur” ponctuellement. Non. Tu finis par penser que tu es objectivement… Poursuivre la lecture 10 mensonges que ton manque d’estime te fait croire tous les jours
Étiquette : prendre confiance
Soyez à vous-mêmes votre propre refuge et votre propre lumière
Comment parvenir à être son propre refuge et sa propre lumière ? Comment réussir à être soi-même et prendre confiance en soi ? Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière. – Bouddha Apprendre à être soi-même, c’est travailler sur soi-même. Prenez une feuille et un stylo et noté vos valeurs,… Poursuivre la lecture Soyez à vous-mêmes votre propre refuge et votre propre lumière
Comment prendre confiance en soi et arrêter de se dévaloriser ?
Aujourd’hui, je souhaiterais partager avec vous les conseils d’un ami et coach en développement personnel pour prendre confiance en soi et arrêter de se dévaloriser. Il s’agit donc d’un « article invité » rédigé par Alexandre Cormont! Je vous souhaite une bonne lecture! 🙂 Vous aimeriez pouvoir enfin avoir confiance en votre physique ? Vous cherchez à… Poursuivre la lecture Comment prendre confiance en soi et arrêter de se dévaloriser ?