La souffrance mentale est invisible. Elle ne laisse pas toujours de traces physiques, et pourtant, elle détruit de l’intérieur. Beaucoup de gens souffrent en silence, parfois juste sous nos yeux. D’autres minimisent leur propre douleur, pensant qu’elle n’est « pas si grave ». Et puis il y a ceux qui jugent, qui disent que c’est « dans la… Poursuivre la lecture 10 vérités dures à entendre sur la souffrance mentale
Étiquette : dépression
27 pensées peu connues sur la tristesse
Comment apprendre à bien vivre avec la tristesse ? Quelles sont les pensées cachées peu connues de nos jours sur la tristesse ? À un moment ou à un autre dans sa vie, tout le monde a connu ce moment pour pleurer. Vous savez ce sentiment de désespoir qui transforme nos émotions vers le bas… Poursuivre la lecture 27 pensées peu connues sur la tristesse
Comment réagir face à une maman épuisée ?
Comment parvenir à bien réagir face à une maman qui est émotionnellement épuisée ? Que ce soit lorsqu’une maman épuisée par les enfants, le travail, les tâches à faire comme l’épicerie et le ménage, etc. Voici une histoire de toast brûlé à méditer. Cette vidéo est un exemple pour savoir comment avoir la meilleure réaction… Poursuivre la lecture Comment réagir face à une maman épuisée ?
30 phrases réelles sur la dépression
Si vous sentez que vous êtes atteint depuis un bon moment par un sentiment d’inutilité, de tristesse et un manque d’espoir, vous souffrez peut-être de la dépression. Vous devez savoir que la dépression est un état très différent de la mauvaise humeur ou tout simplement d’une mauvaise semaine. En fait, c’est un trouble psychologique qui… Poursuivre la lecture 30 phrases réelles sur la dépression