Tu peux sourire en public, rire même. Personne ne le remarque, mais ton regard trahit encore quelque chose. Ce genre de vide qu’on ne sait pas nommer. Tu dis que tu vas mieux, que tu avances, mais à l’intérieur, tu marches sur les ruines. Ce que les gens ne voient pas, c’est la lenteur, la… Poursuivre la lecture Reconstruire ton estime après un manipulateur : ce que personne ne voit
Étiquette : reconstruction émotionnelle
Le vide après une relation toxique : ce moment où tu ne sais plus qui tu es
Tu connais ce moment où tout s’arrête, mais où rien ne va mieux. Tu sors d’une relation qui t’a vidé, tu pensais retrouver la paix, mais à la place, tu tombes dans un silence étrange. Plus de cris, plus de tensions, plus de chaos… et pourtant, tu ne respires pas. Tu te lèves, tu fais… Poursuivre la lecture Le vide après une relation toxique : ce moment où tu ne sais plus qui tu es
5 trucs que t’as tolérés, croyant que c’était de l’amour
Tu pensais aimer. Tu pensais juste “faire ce qu’il faut”. Être patient, compréhensif, mature. Tu croyais que c’était ça, l’amour : faire de la place, fermer les yeux, rester là même quand ça fait mal. Tu te disais que si t’aimais assez, l’autre finirait par changer. Qu’en donnant tout, il finirait par donner aussi. Mais… Poursuivre la lecture 5 trucs que t’as tolérés, croyant que c’était de l’amour
7 signes que t’as appris à t’écraser pour être aimé
On t’a pas dit de t’écraser. On te l’a montré. Par des silences. Par des regards. Par des « fais pas d’histoires », des « t’exagères », des « sois gentil ». On t’a pas appris à t’affirmer. On t’a appris à plaire. À t’adapter. À choisir la paix, même quand elle te coûte ta voix. À garder l’autre, même si… Poursuivre la lecture 7 signes que t’as appris à t’écraser pour être aimé