Tu crois que c’est ton ami. Tu lui fais confiance, tu le laisses entrer dans ta vie, dans ta tête, dans ton cœur. Tu te dis que c’est normal de traverser des hauts et des bas avec les gens qu’on aime. Tu te dis que c’est ça, l’amitié : le soutien inconditionnel, le respect, la… Poursuivre la lecture Quand l’amitié devient toxique : 8 signes que ça te bouffe de l’intérieur
Étiquette : relation toxique
Pourquoi tu n’arrives pas à couper avec quelqu’un qui te fait du mal
Il y a un sentiment qui te serre au cœur depuis des semaines, peut-être même des mois. Tu ressens une fatigue invisible, une lourdeur émotionnelle dont tu ne t’expliques pas totalement l’origine. Et pourtant, ce sentiment, il est là, comme une cicatrice à vif, tantôt douloureuse, tantôt sourde. Tu sais que ce lien est toxique.… Poursuivre la lecture Pourquoi tu n’arrives pas à couper avec quelqu’un qui te fait du mal
Lettre à celui qui m’a embrassée pendant qu’il effaçait qui j’étais
Je t’écris sans rien attendre en retour. Ni pardon. Ni excuses. Ni prise de conscience tardive. Ce n’est pas une lettre pour provoquer une réaction. Ce n’est pas un règlement de comptes. C’est une libération. Une façon de poser des mots sur ce que j’ai trop longtemps enfoui. Une manière de reprendre l’espace que tu… Poursuivre la lecture Lettre à celui qui m’a embrassée pendant qu’il effaçait qui j’étais
Ce que ton corps hurle quand tu t’éloignes enfin d’une personne toxique
Tu pensais que le plus dur, c’était de partir. Tu t’étais préparé(e) à affronter le vide, la solitude, peut-être même les regrets. Tu t’étais dit que tu allais avoir mal, oui, mais qu’au bout de cette douleur, il y aurait une forme de paix. Tu t’étais convaincu(e) que la liberté viendrait avec le silence. Ce… Poursuivre la lecture Ce que ton corps hurle quand tu t’éloignes enfin d’une personne toxique
Au bout de combien de temps une personne toxique se dévoile ?
Tout commence bien. Parfois même trop bien. Dès les premiers échanges, tu ressens cette connexion étrange, presque surnaturelle. Comme si cette personne te comprenait mieux que quiconque. Comme si, enfin, tu pouvais souffler. Être toi. Elle te pose les bonnes questions, t’écoute sans t’interrompre, te regarde avec attention. Tu te sens valorisé(e), apprécié(e), peut-être même… Poursuivre la lecture Au bout de combien de temps une personne toxique se dévoile ?
Ce que j’aurais aimé savoir avant d’aimer une personne toxique
Personne ne t’apprend à te protéger émotionnellement. On te parle d’amour, de bienveillance, de don de soi. On te dit que quand tu aimes, tu dois t’investir, être patient, comprendre l’autre, pardonner ses blessures. On t’apprend que l’amour, le vrai, traverse tout. Et qu’en donnant assez, tu finiras forcément par recevoir. Mais ce que personne… Poursuivre la lecture Ce que j’aurais aimé savoir avant d’aimer une personne toxique
Ce que tu ressens ne vaut rien si on te traite comme de la merde
Tu ressens encore quelque chose pour cette personne. Ça te tord le ventre. Tu penses à elle ou lui dès que tu ouvres les yeux, et souvent encore avant de t’endormir. Tu revis les bons moments. Tu te demandes où ça a merdé. Tu crois que si tu ressens autant, c’est forcément qu’il y a… Poursuivre la lecture Ce que tu ressens ne vaut rien si on te traite comme de la merde
Quand deux narcissiques tombent amoureux
Ils étaient faits l’un pour l’autre. C’est ce qu’on pensait. Deux personnalités brillantes, sûres d’elles, charismatiques, qui attiraient les regards et imposaient le silence quand elles entraient dans une pièce. Ils se sont reconnus tout de suite. Comme deux miroirs qui se reflètent, fascinés par leur propre image. Ça brillait fort, ça allait vite, ça… Poursuivre la lecture Quand deux narcissiques tombent amoureux
Être mère ne suffit pas pour être aimée
La Fête des Mères approche. Une date qui, pour beaucoup, rime avec émotion, gratitude et souvenirs heureux. On voit défiler les photos d’enfance, les messages doux, les “je t’aime maman” qui remplissent les réseaux sociaux. Une vague d’amour, d’hommages, de fleurs et de cœurs. Mais derrière cette façade, il y a une autre réalité. Une… Poursuivre la lecture Être mère ne suffit pas pour être aimée
Ce n’est pas l’amour si tu dois t’oublier pour le mériter
Il y a des relations qui t’élèvent, qui t’inspirent, qui t’aident à devenir une version plus épanouie de toi-même. Et puis il y a celles qui te vident à petit feu. Tu sais, celles où tu fais tout pour que l’autre t’aime, au point d’oublier qui tu es vraiment. Tu veux bien faire, tu veux… Poursuivre la lecture Ce n’est pas l’amour si tu dois t’oublier pour le mériter
5 raisons qui t’attirent toujours vers des relations toxiques
Tu t’es déjà demandé pourquoi tu tombes encore et encore dans les mêmes galères amoureuses ? Pourquoi, malgré ta bonne volonté, malgré tout ce que tu donnes, tu finis souvent avec un cœur en miettes, une énergie à plat et cette sensation amère d’avoir tout misé… pour rien ? Tu te dis peut-être que tu… Poursuivre la lecture 5 raisons qui t’attirent toujours vers des relations toxiques
12 phrases que les manipulateurs utilisent pour te faire douter de toi
Il y a des choses qu’on sent, mais qu’on n’ose pas toujours nommer. Tu vis une relation. Ce n’est pas forcément toxique à 100 %. Il y a des moments bien, des gestes qui rassurent, des sourires qui semblent sincères. Et pourtant, au fond, tu te sens mal. Pas en permanence. Mais souvent. Un peu… Poursuivre la lecture 12 phrases que les manipulateurs utilisent pour te faire douter de toi
Si seulement la personne qui m’a détruite pouvait lire ça…
Tu ne liras probablement jamais ces lignes. Et peut-être que c’est mieux ainsi. Peut-être que ça t’épargnera une seconde de lucidité que tu ne veux pas avoir. Peut-être que ça t’évitera d’affronter ce que tu préfères oublier. Mais moi, j’ai besoin de les écrire. J’ai besoin de les sortir, pour ne plus les porter. Parce… Poursuivre la lecture Si seulement la personne qui m’a détruite pouvait lire ça…
La lente usure des cœurs naïfs : une violence qu’on ne voit pas
Il y a des violences qui crient, qui explosent, qui marquent au visage. Et il y a celles qui ne font pas de bruit. Celles qui ne laissent aucune trace sur la peau, mais qui fissurent l’intérieur petit à petit. Lentement. Silencieusement. Jusqu’à ce qu’on ne se reconnaisse plus dans le miroir, jusqu’à ce que… Poursuivre la lecture La lente usure des cœurs naïfs : une violence qu’on ne voit pas
Personne te « brise le coeur » : Les gens te montrent juste qui ils sont
Faut qu’on se dise les vraies affaires. Personne te brise le coeur. Pas vraiment. Pas comme dans les films. Pas comme dans les histoires qu’on aime se raconter pour avoir moins mal. Pas comme dans les chansons dramatiques ou les vieux clichés des comédies romantiques. La vérité ? Les gens te montrent toujours qui ils… Poursuivre la lecture Personne te « brise le coeur » : Les gens te montrent juste qui ils sont