Comment fuir un manipulateur pervers narcissique ? Quels sont les étapes pour se débarrasser d’un pervers narcissique ? Comment se protéger de lui ?
L’amour peut être quelque chose de magnifique, mais parfois cela peut prendre une mauvaise direction. Bien qu’il soit difficile de fuir une personne toxique que vous aimez ou que vous avez aimé, c’est souvent ce qu’il y a de mieux à faire.
Que ce soit pour le bien de votre santé mentale, votre bien-être, vos enfants, etc. Il faudra travailler très fort sur votre développement personnel si vous voulez réussir à fuir une personne négative, manipulatrice et toxique.
Voici les 6 étapes à retenir de cette vidéo pour fuir un manipulateur pervers narcissique :
1 – Prenez conscience de votre propre souffrance avec le manipulateur.
2 – Posez-vous la question : « est-ce que le pervers narcissique m’apporte du bonheur dans la vie ? » Si la réponse est non, il n’y a aucune raison pour rester avec cette personne toxique !
3 – Augmentez votre estime de soi pour quitter le pervers narcissique plus facilement.
4 – Sortez de la dépendance affective pour ne plus souffrir et ne plus vivre dans l’abandon.
5 – Ne soyez pas isolé et allez chercher de l’aide auprès de votre famille, vos amis ou d’un expert dans le domaine pour parvenir à sortir de cette emprise psychologique.
6 – Cessez immédiatement ou réduisez tout contact avec le manipulateur pervers narcissique pour protéger votre bonheur.
Ne laissez pas les personnes négatives et toxiques louer de l’espace dans votre tête. Augmentez le loyer et s’il le faut, mettez-les à la porte. – Robert Tew
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Gabriel Tellier, Blogueur et Expert dans le développement personnel
Pour en savoir plus sur le pervers narcissique :
