Tu sais, il y a des mots qui guérissent. Et d’autres qui réveillent. Ceux que tu vas lire ici ne sont pas faits pour blesser à ton tour. Ils ne sont pas là pour manipuler, ni pour rabaisser. Ils sont là pour dire ce que toi, tu n’as jamais pu dire. Pour faire comprendre ce que tu as ressenti. Pour te libérer, un peu. Et peut-être… pour faire pleurer la personne qui t’a fait mal. Pas par vengeance, mais pour qu’enfin, quelqu’un entende ce que tu as vécu, sans détour, sans défense, sans masque.
Ces textes, ce sont des vérités mises en mots. Des messages à envoyer, à publier, à relire. Des phrases qui portent ta douleur, ton amour, ta colère, ton abandon. Des mots qui ont longtemps été coincés dans ta gorge, et qui peuvent enfin respirer. Et qui disent enfin tout haut ce que tu as trop longtemps gardé pour toi, dans le silence de ton cœur. Parce qu’il arrive un moment où tu ne peux plus te taire. Où tu dois parler. Où tu dois, au moins une fois, te faire entendre.
1. Tu m’as blessé(e), et tu fais comme si de rien n’était. Moi, je fais comme si j’allais bien.
Mais chaque silence de ta part me brise un peu plus. Chaque souvenir me serre le cœur. Tu vis, toi. Tu avances. Et moi, je recolle les morceaux d’un cœur que tu ne regardes même plus. Tu n’as aucune idée du poids que j’ai dû porter depuis que tu es parti(e). Et tu n’as jamais demandé. Ce n’est pas juste ta distance, c’est ton indifférence qui m’a détruit(e).
2. Tu m’as appris une chose : on peut aimer sincèrement quelqu’un… et souffrir encore plus à cause de lui.
J’aurais voulu être ton choix, pas ton erreur. J’aurais voulu être ta priorité, pas un passe-temps entre deux envies. J’ai tout donné, sans rien calculer. Mais toi, tu n’as jamais su quoi faire de cet amour-là. Ou peut-être que tu t’en foutais. C’est dur à admettre, mais aujourd’hui je le dis : j’aurais mérité mieux. Bien mieux.
3. Tu m’as fait croire que j’étais différent(e). Que j’étais spécial(e). Et maintenant, je me demande si tu dis ça à tout le monde.
Si tu donnes à d’autres ce que tu m’avais promis à moi. Si tu continues à jouer avec des cœurs comme tu l’as fait avec le mien. Parce que moi, je ne jouais pas. J’étais sincère. Et toi, tu souriais pendant que tu détruisais tout. Tu savais exactement ce que tu faisais. Et tu l’as fait quand même. Avec désinvolture.
4. Tu m’as laissé(e) avec des questions, et aucun mot pour y répondre.
C’est ça, le plus cruel. Ce ne sont pas tes gestes. C’est ton silence. C’est ton absence de réponse. Ton absence d’explication. Ton absence de courage. Tu es parti(e) comme si rien ne comptait. Et moi, je suis resté(e) là, à me demander ce que j’avais fait de mal. J’ai retourné chaque souvenir dans ma tête pour comprendre… mais il n’y avait rien à comprendre. Juste une douleur sans nom.
5. Je t’ai attendu(e). Longtemps. Trop longtemps. J’ai attendu que tu reviennes. Que tu t’excuses. Que tu me regardes comme avant.
Mais tu sais quoi ? J’ai fini par comprendre que m’attendre, moi, c’était déjà me perdre. Et j’ai décidé d’arrêter de me faire ça. Parce qu’en t’attendant, j’ai oublié de vivre. Et maintenant, je veux m’attendre moi, plus jamais toi. Parce que ma vie mérite plus que des absences à répétition et des silences pleins de mépris.
6. J’ai voulu te comprendre. Te pardonner. Te défendre, même quand tu me faisais mal.
Mais aujourd’hui, je choisis de me défendre, moi. De me pardonner, moi. Parce que je mérite mieux que des demi-amours et des silences qui tuent à petit feu. Je mérite une paix intérieure, pas une guerre constante entre ce que je ressens et ce que je reçois. Assez d’attendre qu’on me voit. À partir d’aujourd’hui, je me vois.
7. Tu sais ce qui fait le plus mal ? C’est que tu as su exactement comment me briser. Et tu l’as quand même fait.
Tu savais ce que j’attendais. Tu savais ce dont j’avais besoin. Et tu n’as rien donné. Rien… sauf de la confusion, de l’absence, et des excuses creuses. C’est peut-être ça le pire : savoir, et ne rien faire. Ne pas aimer assez pour essayer. Ne pas aimer assez pour même s’expliquer. Tu m’as laissé(e) seul(e) dans notre histoire, et c’est le plus grand abandon que j’ai connu.
8. Tu m’as fait douter de tout… même de moi.
Tu as été ce chaos que j’ai appelé « amour ». Et maintenant, je dois réapprendre à vivre sans avoir peur de ne pas être assez. Je dois reconstruire une confiance que tu as piétinée. Et apprendre à me regarder sans honte, sans colère, sans ton regard dans ma tête. Parce qu’en essayant de te mériter, je me suis oublié(e). Et ça, c’est fini.
9. J’aurais pu t’aimer toute ma vie. Mais t’aimer m’aurait tué(e).
Alors j’ai choisi de survivre. J’ai choisi de me sauver. Même si mon cœur criait ton nom. Même si tout en moi te réclamait encore. J’ai choisi la douleur de l’absence plutôt que la torture de ton indifférence. Parce qu’à force de me perdre dans toi, j’oubliais que j’existais. Et aujourd’hui, je réapprends à vivre. Pour moi. Juste pour moi.
10. Je ne te souhaite pas de souffrir. Mais j’espère qu’un jour, tu comprendras.
Pas par vengeance. Pas par haine. Mais pour que tu saches enfin ce que ça fait… d’aimer quelqu’un qui ne te voit pas. Qui te laisse tomber sans regarder derrière. J’espère que tu croiseras un jour ce miroir. Et que tu sauras. Même un peu. Même tard. Parce qu’un jour, peut-être, ce sera toi à ma place. Et là, tu comprendras ce que moi, j’ai vécu en silence.
Tu n’as pas besoin de faire mal pour te faire entendre. Tu n’as pas besoin de blesser pour guérir. Mais tu as le droit d’écrire. Le droit de dire. Le droit d’exister dans ce que tu ressens, même si ça déborde. Tu as le droit de mettre des mots là où on t’a imposé le silence. Et tu as le droit de recommencer. De t’aimer. D’avancer. Parce que ta voix compte. Même si l’autre ne l’a jamais écoutée. Tu as le droit de te choisir maintenant. De guérir à ta façon.
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Pour continuer ta lecture : Tu ne guériras jamais si tu continues à courir après ceux qui t’ont blessé
Parce qu’il y a un moment où il faut arrêter de courir après des réponses, des excuses, ou une reconnaissance qui ne viendra jamais. Cet article va t’aider à comprendre pourquoi tu restes accroché(e) à ce qui t’a détruit… et comment enfin te libérer de cette boucle qui t’empêche de guérir pour de vrai.
