Il y a des cadeaux qui ne sont pas juste des cadeaux. Tu le sais très bien, même si tu fais semblant parfois de ne pas y penser. On aime dire que Noël, c’est “l’intention qui compte”, que ça ne veut rien dire, que c’est juste symbolique. Mais c’est faux. Les cadeaux disent toujours quelque… Poursuivre la lecture Si on t’offre ce cadeau à Noël, c’est qu’on veut se rapprocher de toi
Étiquette : non-dits
Le silence toxique : pourquoi ne rien dire ruine plus que tout
Tu te tais. Encore. Et encore. Au début, tu pensais que c’était provisoire. Le temps que ça passe. Que ça se calme. Que l’autre redescende ou que toi, tu retrouves les mots. Puis c’est devenu une habitude. Tu ravales ce que tu ressens. Tu fais bonne figure. Tu fais semblant. Tu crois que tu protèges… Poursuivre la lecture Le silence toxique : pourquoi ne rien dire ruine plus que tout
Le poids des non-dits sur le corps qu’on traîne toute une vie
Il y a des phrases qu’on garde à l’intérieur. Des mots qu’on ravale. Des émotions qu’on compresse pour ne pas déranger, pour ne pas être rejeté(e), pour rester aimé(e). Et avec le temps, on finit par croire que c’est réglé. Que c’est passé. Que ce qu’on n’a pas dit s’est éteint. Mais la vérité, c’est… Poursuivre la lecture Le poids des non-dits sur le corps qu’on traîne toute une vie
Le poids invisible de ce qu’on ne dit jamais
Il y a des mots qu’on n’a jamais su dire. Des blessures qu’on a étouffées. Des vérités qu’on a gardées coincées dans la gorge pendant des années. Pas parce qu’on voulait mentir. Pas parce qu’on était lâche. Mais parce qu’on avait peur. Peur de perdre. Peur de blesser. Peur de ne plus être aimé. Peur… Poursuivre la lecture Le poids invisible de ce qu’on ne dit jamais