Tu sais ce qui est le plus tordu avec un pervers narcissique ? Ce n’est pas ce qu’il fait. C’est ce qu’il te fait croire que tu fais. C’est cette façon vicieuse qu’il a de prendre tes mots, tes émotions, tes confidences les plus sincères… et d’en faire des armes contre toi. Tu ouvres ton cœur,… Poursuivre la lecture Comment un pervers narcissique retourne toujours tes propres mots contre toi
Catégorie : Relation toxique
6 moments où une relation toxique commence à te contrôler
Tu sais, une relation toxique ne commence jamais brutalement. Elle s’installe lentement, un geste à la fois, un mot à la fois, comme une goutte d’eau qui creuse la pierre. Au début, tu crois que tout va bien. Tu te dis que c’est juste une période, un malentendu, une petite maladresse. Tu cherches des excuses,… Poursuivre la lecture 6 moments où une relation toxique commence à te contrôler
Les 10 visages de ceux qui t’aiment seulement quand tu vas mal
Il y a des gens qui ne t’aiment pas vraiment. Ils t’aiment affaibli. Ils t’aiment quand tu doutes, quand tu te cherches, quand tu te sens perdu. Parce qu’à ce moment-là, tu ne représentes aucun danger. Tu es plus facile à comprendre, à contenir, à contrôler. Ces gens-là ne supportent pas ton expansion, ton feu, ta… Poursuivre la lecture Les 10 visages de ceux qui t’aiment seulement quand tu vas mal
Ces gens toxiques sentent ça chez toi avant même de te parler
Tu as déjà vécu ce moment étrange, presque électrique, où tu rencontres quelqu’un pour la première fois et… quelque chose en toi se crispe. Tu ne sais pas pourquoi, mais ton corps, lui, le sait. Ton instinct chuchote : fais attention à celui-là. Et parfois, tu ignores ce signal. Tu te dis que tu exagères, que… Poursuivre la lecture Ces gens toxiques sentent ça chez toi avant même de te parler
Reconstruire ton estime après un manipulateur : ce que personne ne voit
Tu peux sourire en public, rire même. Personne ne le remarque, mais ton regard trahit encore quelque chose. Ce genre de vide qu’on ne sait pas nommer. Tu dis que tu vas mieux, que tu avances, mais à l’intérieur, tu marches sur les ruines. Ce que les gens ne voient pas, c’est la lenteur, la… Poursuivre la lecture Reconstruire ton estime après un manipulateur : ce que personne ne voit
Le vide après une relation toxique : ce moment où tu ne sais plus qui tu es
Tu connais ce moment où tout s’arrête, mais où rien ne va mieux. Tu sors d’une relation qui t’a vidé, tu pensais retrouver la paix, mais à la place, tu tombes dans un silence étrange. Plus de cris, plus de tensions, plus de chaos… et pourtant, tu ne respires pas. Tu te lèves, tu fais… Poursuivre la lecture Le vide après une relation toxique : ce moment où tu ne sais plus qui tu es
Les 7 visages du pervers narcissique : l’art de détruire sans en avoir l’air
On croit souvent que les pervers narcissiques n’existent que dans les histoires d’amour. C’est faux. En réalité, ils se cachent partout. Dans ton entourage, ton travail, ta famille, parfois même dans ton cercle spirituel. Ils savent exactement ce qu’ils doivent incarner pour te séduire, te rassurer, puis te contrôler sans que tu t’en rendes compte.… Poursuivre la lecture Les 7 visages du pervers narcissique : l’art de détruire sans en avoir l’air
6 signaux qui te disent que tu sors avec un vampire émotionnel
On croit souvent que les vampires, c’est un mythe réservé aux films. Des créatures qui sortent la nuit, séduisantes, mystérieuses, un peu dangereuses. Mais si je te disais que certains vampires ne sucent pas le sang… ils sucent ton énergie ? Pas besoin de crocs ni de capes pour ça. Parfois, un simple “tu es… Poursuivre la lecture 6 signaux qui te disent que tu sors avec un vampire émotionnel
Pourquoi un narcissique revient toujours quand tu es enfin heureux·se
Tu crois que c’est terminé. Que t’as enfin tourné la page. Que t’as retrouvé un peu de paix, un peu de lumière, peut-être même quelqu’un de bien. Tu respires mieux, tu souris sans raison, tu reprends goût à ta vie. Et là, comme par hasard… il ou elle revient. Avec un message. Une demande d’amitié.… Poursuivre la lecture Pourquoi un narcissique revient toujours quand tu es enfin heureux·se
Ex qui refuse de disparaître : 5 comportements que c’est du harcèlement
On dit souvent que le moment le plus difficile dans une rupture, c’est l’instant où tout s’écroule, quand on réalise que c’est fini. Mais la vérité, c’est que le plus dur arrive parfois après. Parce qu’une séparation, ça devrait être une libération. Pourtant, il y a des situations où tu découvres que tu n’es pas… Poursuivre la lecture Ex qui refuse de disparaître : 5 comportements que c’est du harcèlement
10 textes qui font fondre en larmes la personne qui t’a blessé
Tu sais, il y a des mots qui guérissent. Et d’autres qui réveillent. Ceux que tu vas lire ici ne sont pas faits pour blesser à ton tour. Ils ne sont pas là pour manipuler, ni pour rabaisser. Ils sont là pour dire ce que toi, tu n’as jamais pu dire. Pour faire comprendre ce… Poursuivre la lecture 10 textes qui font fondre en larmes la personne qui t’a blessé
6 réactions typiques d’un narcissique quand il sent qu’il te perd
Quand un narcissique sent qu’il est en train de perdre le contrôle sur toi, il ne se remettra jamais en question. Il ne te dira pas : « J’ai déconné. J’ai mal agi. Je veux changer. » Non. Il entre en mode panique. Mais une panique bien déguisée. Sournoise. Stratégique. Et souvent, toxique. Ce qui… Poursuivre la lecture 6 réactions typiques d’un narcissique quand il sent qu’il te perd
14 choses à se souvenir après une relation toxique
Tu crois que tu aurais dû faire autrement. Tu te refais le film encore et encore. Tu te demandes comment t’as pu rester aussi longtemps. Mais laisse-moi te dire un truc : Si tu lis ça aujourd’hui, c’est que t’es sorti(e). Et ça, c’est déjà une victoire. Parce qu’une relation toxique, ça ne part pas… Poursuivre la lecture 14 choses à se souvenir après une relation toxique
Les 5 mots qui font paniquer une personne toxique
Tu n’as pas crié. Tu n’as pas pleuré. Tu n’as pas supplié. Tu as juste dit une phrase. Cinq mots. Et tout a basculé. D’un coup, son regard a changé. Tu as vu la panique, la fureur, la peur. Pas parce que tu l’as attaqué(e), non. Parce que tu as mis fin à quelque chose.… Poursuivre la lecture Les 5 mots qui font paniquer une personne toxique
10 phrases que quelqu’un emploie avant de te trahir
On croit souvent que la trahison arrive par surprise. Mais en vrai, elle murmure bien avant de frapper. Ce n’est pas toujours un coup de poignard direct, c’est parfois une phrase glissée l’air de rien. Un mot banal, mais qui dit tout. Une intonation, une esquive, un rire nerveux. Et si tu y prêtais vraiment… Poursuivre la lecture 10 phrases que quelqu’un emploie avant de te trahir