Tu crois que c’est terminé. Que t’as enfin tourné la page. Que t’as retrouvé un peu de paix, un peu de lumière, peut-être même quelqu’un de bien. Tu respires mieux, tu souris sans raison, tu reprends goût à ta vie. Et là, comme par hasard… il ou elle revient. Avec un message. Une demande d’amitié.… Poursuivre la lecture Pourquoi un narcissique revient toujours quand tu es enfin heureux·se
Étiquette : relation toxique
10 textes qui font fondre en larmes la personne qui t’a blessé
Tu sais, il y a des mots qui guérissent. Et d’autres qui réveillent. Ceux que tu vas lire ici ne sont pas faits pour blesser à ton tour. Ils ne sont pas là pour manipuler, ni pour rabaisser. Ils sont là pour dire ce que toi, tu n’as jamais pu dire. Pour faire comprendre ce… Poursuivre la lecture 10 textes qui font fondre en larmes la personne qui t’a blessé
6 réactions typiques d’un narcissique quand il sent qu’il te perd
Quand un narcissique sent qu’il est en train de perdre le contrôle sur toi, il ne se remettra jamais en question. Il ne te dira pas : « J’ai déconné. J’ai mal agi. Je veux changer. » Non. Il entre en mode panique. Mais une panique bien déguisée. Sournoise. Stratégique. Et souvent, toxique. Ce qui… Poursuivre la lecture 6 réactions typiques d’un narcissique quand il sent qu’il te perd
Tromper quelqu’un qui t’a trompé : un choix qui…
Quand on souffre, on cherche des réponses. Quand on est trahi, on veut rétablir un équilibre. Et parfois, cette douleur est si vive qu’on se surprend à envisager l’impensable : rendre la monnaie de la pièce. Faire sentir à l’autre ce qu’il nous a fait vivre. Pas pour le plaisir. Pas par cruauté. Mais pour… Poursuivre la lecture Tromper quelqu’un qui t’a trompé : un choix qui…
14 choses à se souvenir après une relation toxique
Tu crois que tu aurais dû faire autrement. Tu te refais le film encore et encore. Tu te demandes comment t’as pu rester aussi longtemps. Mais laisse-moi te dire un truc : Si tu lis ça aujourd’hui, c’est que t’es sorti(e). Et ça, c’est déjà une victoire. Parce qu’une relation toxique, ça ne part pas… Poursuivre la lecture 14 choses à se souvenir après une relation toxique
Quand l’amitié devient toxique : 8 signes que ça te bouffe de l’intérieur
Tu crois que c’est ton ami. Tu lui fais confiance, tu le laisses entrer dans ta vie, dans ta tête, dans ton cœur. Tu te dis que c’est normal de traverser des hauts et des bas avec les gens qu’on aime. Tu te dis que c’est ça, l’amitié : le soutien inconditionnel, le respect, la… Poursuivre la lecture Quand l’amitié devient toxique : 8 signes que ça te bouffe de l’intérieur
Pourquoi tu n’arrives pas à couper avec quelqu’un qui te fait du mal
Il y a un sentiment qui te serre au cœur depuis des semaines, peut-être même des mois. Tu ressens une fatigue invisible, une lourdeur émotionnelle dont tu ne t’expliques pas totalement l’origine. Et pourtant, ce sentiment, il est là, comme une cicatrice à vif, tantôt douloureuse, tantôt sourde. Tu sais que ce lien est toxique.… Poursuivre la lecture Pourquoi tu n’arrives pas à couper avec quelqu’un qui te fait du mal
Lettre à celui qui m’a embrassée pendant qu’il effaçait qui j’étais
Je t’écris sans rien attendre en retour. Ni pardon. Ni excuses. Ni prise de conscience tardive. Ce n’est pas une lettre pour provoquer une réaction. Ce n’est pas un règlement de comptes. C’est une libération. Une façon de poser des mots sur ce que j’ai trop longtemps enfoui. Une manière de reprendre l’espace que tu… Poursuivre la lecture Lettre à celui qui m’a embrassée pendant qu’il effaçait qui j’étais
Ce que ton corps hurle quand tu t’éloignes enfin d’une personne toxique
Tu pensais que le plus dur, c’était de partir. Tu t’étais préparé(e) à affronter le vide, la solitude, peut-être même les regrets. Tu t’étais dit que tu allais avoir mal, oui, mais qu’au bout de cette douleur, il y aurait une forme de paix. Tu t’étais convaincu(e) que la liberté viendrait avec le silence. Ce… Poursuivre la lecture Ce que ton corps hurle quand tu t’éloignes enfin d’une personne toxique
Au bout de combien de temps une personne toxique se dévoile ?
Tout commence bien. Parfois même trop bien. Dès les premiers échanges, tu ressens cette connexion étrange, presque surnaturelle. Comme si cette personne te comprenait mieux que quiconque. Comme si, enfin, tu pouvais souffler. Être toi. Elle te pose les bonnes questions, t’écoute sans t’interrompre, te regarde avec attention. Tu te sens valorisé(e), apprécié(e), peut-être même… Poursuivre la lecture Au bout de combien de temps une personne toxique se dévoile ?
Ce que j’aurais aimé savoir avant d’aimer une personne toxique
Personne ne t’apprend à te protéger émotionnellement. On te parle d’amour, de bienveillance, de don de soi. On te dit que quand tu aimes, tu dois t’investir, être patient, comprendre l’autre, pardonner ses blessures. On t’apprend que l’amour, le vrai, traverse tout. Et qu’en donnant assez, tu finiras forcément par recevoir. Mais ce que personne… Poursuivre la lecture Ce que j’aurais aimé savoir avant d’aimer une personne toxique
Ce que tu ressens ne vaut rien si on te traite comme de la merde
Tu ressens encore quelque chose pour cette personne. Ça te tord le ventre. Tu penses à elle ou lui dès que tu ouvres les yeux, et souvent encore avant de t’endormir. Tu revis les bons moments. Tu te demandes où ça a merdé. Tu crois que si tu ressens autant, c’est forcément qu’il y a… Poursuivre la lecture Ce que tu ressens ne vaut rien si on te traite comme de la merde
Quand deux narcissiques tombent amoureux
Ils étaient faits l’un pour l’autre. C’est ce qu’on pensait. Deux personnalités brillantes, sûres d’elles, charismatiques, qui attiraient les regards et imposaient le silence quand elles entraient dans une pièce. Ils se sont reconnus tout de suite. Comme deux miroirs qui se reflètent, fascinés par leur propre image. Ça brillait fort, ça allait vite, ça… Poursuivre la lecture Quand deux narcissiques tombent amoureux
Être mère ne suffit pas pour être aimée
La Fête des Mères approche. Une date qui, pour beaucoup, rime avec émotion, gratitude et souvenirs heureux. On voit défiler les photos d’enfance, les messages doux, les “je t’aime maman” qui remplissent les réseaux sociaux. Une vague d’amour, d’hommages, de fleurs et de cœurs. Mais derrière cette façade, il y a une autre réalité. Une… Poursuivre la lecture Être mère ne suffit pas pour être aimée
Ce n’est pas l’amour si tu dois t’oublier pour le mériter
Il y a des relations qui t’élèvent, qui t’inspirent, qui t’aident à devenir une version plus épanouie de toi-même. Et puis il y a celles qui te vident à petit feu. Tu sais, celles où tu fais tout pour que l’autre t’aime, au point d’oublier qui tu es vraiment. Tu veux bien faire, tu veux… Poursuivre la lecture Ce n’est pas l’amour si tu dois t’oublier pour le mériter